Découvrez une nouvelle approche à la perte de poids basée sur les règles du corps et de la biologie
De nouvelles études montrent que l’impact de certaines structures profondes du cerveau pourraient être déterminantes sur le stockage de graisse.
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Les régimes vous amènent à constamment vivre des émotions négatives et désagréables
Le schéma suivant vous semblera probablement familier.
Ces cycles où vous arrivez aux limites de votre volonté et finissez par échouer vous vident de votre énergie mentale et de votre confiance en vous, à tel point que vous sentez que vous êtes faible et que vous n’arriverez pas à faire mieux, donc autant abandonner et vous goinfrer pour oublier…
Une étude britannique de 2013 a montré que 40% des personnes qui commencent un régime l’abandonne dans les 7 premiers jours, et 80% au bout d’1 mois (1).
Pas étonnant, puisqu’ils vous amènent à constamment vivre des émotions négatives et désagréables en plus de ceux des sentiments d’échec répétés…
(1) http://www.dailymail.co.uk/news/article-2421737/Diet-starts-today–ends-Friday-How-quickly-slip-bad-eating-habits-days.htm
Les régimes ne marchent pas pour maigrir de façon durable (le fameux effet yo-yo…)
Mais il y a pire.
Lorsque les calories sont diminuées par des restrictions alimentaires, votre corps change son mode de fonctionnement. Il libère des hormones qui ralentissent votre métabolisme et augmentent le stockage des graisses au maximum. Donc maintenant, un repas qui aurait été neutre en devient un qui vous fait prendre du poids.
En fait, les régimes sont si inefficaces pour la perte de poids durable, qu’une étude publiée par l’ANSES (Agence Nationale pour la Sécurité Sanitaire en France) en 2010 avait déjà démontré que « Dans 95% des cas, il y a reprise de poids après le régime. » (2)
Donc, les régimes ne marchent pas ! En tout cas pas de façon durable.
(2) ANSES : Rapport d’expertise collective « Evaluation des risques liés aux pratiques alimentaires d’amaigrissement » Novembre 2010. https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2009sa0099Ra.pdf
Non seulement les régimes ne marchent pas… ils sont même dangereux pour la santé !
La plus haute autorité en France en matière de santé, la Haute Autorité de la Santé, a arbitré officiellement en 2011 au travers d’un communiqué de presse que les régimes sont dangereux et inefficaces. (3)
(3) Haute Autorité de Santé : « Surpoids et obésité : repérer plus tôt et mieux prendre en charge » Communiqué de presse, 6 octobre 2011. http://www.has-sante.fr/portail/jcms/c_1102600/surpoids-et-obesite-reperer-plus-tot-et-mieux-prendre-en-charge
L’exercice physique a en réalité très peu d’impact direct sur la perte de poids
Un croissant au beurre de 100g contient à peu près 400 calories. On peut en manger un juste en quelques minutes, presque comme une arrière-pensée. Mais saviez-vous que vous devriez courir sur le tapis roulant pendant presque une heure, juste pour brûler ces 400 calories ? (Peu importe ce que vous avez mangé d’autre ce jour-là).
Faire de l’exercice physique ce n’est pas facile !
Peut-être que cela vous est arrivé après avoir pris une bonne résolution de Nouvelle Année… vous avez fait de l’exercice physique pendant quelque temps en faisant des efforts de volonté pour vous motiver à le faire, mais au bout d’un moment vous avez épuise corps et votre volonté et vous avez jetez l’éponge…
Attention, je ne dis pas que faire de l’exercice physique ce n’est pas bien ou qu’il ne faut pas en faire. L’exercice physique apporte de nombreux bénéfices de santé, mais en ce qui concerne le fait de maigrir, les études scientifiques montrent que l’impact de l’exercice physique par rapport à celui de l’alimentation est en fait très réduit (4)(5)
(4) Utter A.C. et al. “Influence of Diet and/or Exercise on Body Composition and Cardiorespiratory Fitness in Obese Women.” Int J Sport Nutr. 1998. 8(3): 213–22
(5) Garrow J.S., Summerbell C.D. “Meta-analysis: Effect of Exercise, With or Without Dieting, on the Body Composition of Overweight Subjects.” Eur J Clin Nutr. 1995. 49(1): 1–10.
Il y a un rapport direct entre votre cerveau et le fait de maigrir
Une chose dont pratiquement aucune méthode pour maigrir ne tient compte, est qu’il y a un rapport direct entre votre cerveau et le fait de maigrir, car votre cerveau a le pouvoir d’influencer tous vos autres organes et pilote la majeure partie de votre vie, que vous en soyez conscient ou non.
Par exemple, c’est votre cerveau qui régule :
- Les battements de votre cœur
- Votre pression sanguine
- Votre respiration
- Votre digestion
- Votre glycémie
Et il fait tout cela sans que vous deviez y penser consciemment !
90% des processus de votre cerveau et de votre corps se déroulent en dehors de votre connaissance et en dehors de votre contrôle, c’est-à-dire de façon inconsciente.
Votre cerveau est comme un ordinateur et en fonction des programmations inconscientes qu’il a reçues et qu’il exécute, il peut-être votre meilleur allié comme votre pire ennemi.
Une méthode pour maigrir de façon durable (sans la tyrannie des régimes)
Notre poids est fortement conditionné par des facteurs psychologiques personnels, notre vécu familial, l’impact des médias et de la publicité, et la façon dont nous traitons inconsciemment ces éléments.
Pour maigrir il ne suffit pas simplement de savoir quoi manger ou ne pas manger, c’est aussi dans notre relation avec la nourriture que cela se passe.
- Finissez-vous toujours votre assiette ?
- Mangez-vous quand vous n’avez pas faim ?
- Usez-vous des sucreries comme « récompense » ?
Cette méthode utilise les outils avancés de la psychologie moderne pour “hacker” et reprogrammer votre cerveau en traitant l’aspect mental, psychologique et émotionnel de votre relation à la nourriture pour vous faire faire un vrai changement dans vos habitudes alimentaires et arriver ainsi à maigrir de façon durable.
Rencontrez Mike Fink, votre coach pour maigrir de façon durable
Mike Fink est thérapeute spécialisé dans l’approche psychologique des dépendances. Diplômé de la prestigieuse Université de Yale aux États-Unis en Psychologie, il a également été directement formé par et a collaboré avec les plus grands noms de la PNL (Richard Bandler, Robert Dilts, Steve Andreas, Charles Faulkner, Robert McDonald, Tim Hallbom, Suzi Smith…)
Il développe tout d’abord une méthode pour l’arrêt du tabac basée sur les ressorts psychologiques de la volonté et bénéficie d’une large couverture média en étant invité dans de nombreuses émissions TV et interviews de magazines.
En 2009 sa méthode devient enfin disponible sur internet et connaît un immense succès, qui lui permet de se concentrer sur d’autres aspects de souffrances.
En 2014 il s’attaque au problème de la perte de poids et améliore depuis sa méthode.
Ils ont arrêté avec cette méthode
AVERTISSEMENT : les témoignages ci-dessous sont vrais et authentiques mais il n’est pas garanti que votre expérience sera identique. Comme pour toutes les méthodes pour maigrir, les résultats peuvent varier selon les individus.
“… Presque 26kg de perdu en 6 mois…”
…j’ai perdu du poids au-delà de mes espérances sans effort ni contrainte je pesais 80 kg après 2 grossesses et impossible de les perdre pour une taille de 1,59 m je désirais arriver à un poids de 63 kg environ et aujourd’hui je pèse 54,3 kg presque 26kg de perdu en 6 mois (et je ne me suis pas encore stabilisé en plus).
Je n’ai jamais étais aussi mince … je suis ravie …
BIEN CORDIALEMENT
“J’ai immédiatement commencé à perdre du poids”
Pesant près de 89 kilos en janvier, j’avais planifié de retrouver un poids forme de 78 kilos. J’en pèse 79 depuis des mois et ne cherche pas à martyriser mon corps pour me débarrasser d’un dernier kilo. J’ai peut-être tout simplement atteint mon poids forme, sans ressentir le moindre effort.
Bref, c’est comme un miracle. Je n’y croyais plus depuis plus de 3 ans que j’essayais. … Fini les régimes pour moi! Bien cordialement
Cyril Hanbali
“Les gens ont de la difficulté à me reconnaître”
…je pesais 250 lbs. Donc 113,4 kg. Suivre le programme est un jeu d’enfant. Il ne faut que prendre vraiment le temps pour soit de le faire correctement.
Donc un ans jours pour jours je pèse maintenant 189 lbs donc 85,7 kg. (une perte de plus de 27kg!)
Fort agréable pour notre estime de sois!!! Belle récompense!
“Je suis revenue à mon poids “de forme”
… j’étais en surpoids de 10 kg, suite à la prise de médicaments pour dépression sévère.
Grâce à votre méthode je suis revenue à mon poids initial “de forme”.
Côté stress, la perte de poids et l’écoute régulière […]m’ont permis d’arrêter la prise de médicaments.
Et si des évènements m’angoissent, la mise en application des exercices recommandés me permet de me détendre.
Merci pour votre aide, […] je la recommande aux personnes de mon “environnement”.
“4.5 kg et 7 centimètres de tour de taille en 5 semaines”
…vous êtes le druide du village qui gagne contre les régimes durs et qui n’ont pas réussis.
En 5 semaines sans régime simplement en suivant votre programme j’ai perdu 4.5 kilos 7 centimètres de tour de taille et j’ai «une patate d’enfer ” pourtant je viens juste de finir un traitement médical assez lourd. Encore MERCI!
GARANTIE TOTALE SATISFAIT OU REMBOURSÉ DE 60 JOURS
Garantie 60 JOURS 100% Satisfait ou Remboursé – Essayez la méthode Mike Fink pour maigrir de façon durable, librement et sans risque. Si dans les 60 jours qui suivent votre commande vous n’êtes pas pleinement satisfait, il suffit de nous contacter par email pour être intégralement et rapidement remboursé.
